فطور كيتو
وجبات كيتو,  وصفات

فطور كيتو

فطور كيتو

فطور كيتو دايت توست كيتو بستو موتزاريلا

فطور كيتو
فطور كيتو
طريقة عمل صلصة البستو الايطالية
طريقة عمل صلصة البستو الايطالية
طريقة عمل صلصة البستو الايطالية

طريقة عمل صلصة البستو

Prep Time 15 mins
Course فطور
Cuisine ايطالي

Equipment

  • خلاط او كبة

Ingredients
  

صلصة او صوص البستو الايطالية

  • زيت زيتون او فاوكادو
  • سبانخ صغيرة
  • ملح
  • ريحان
  • صنوير
  • جبن بارميزان
  • فص توم

توست بستو الموتزاريلا

  • اي خبز كيتو دايت
  • موتزاريلا
  • بستو ريحان وسبانخ
  • طمامم
  • جبن بلو تشيز
  • زيت
  • سبانخ صغيرة

Instructions
 

طريقة عمل البستو

  • يشوح الصنوبر علي النار و يمكن استخدام اللوز
  • يضرب الصنوبر مع فص ثوم و ريحان وزيت وملح والسبانخ و الجبن البارميزان
  • تخلط المكونات وتوضع في علبة محكمة لحين الاستخدام

طريقة عمل توست بستو الموتزاريلا

  • يوضع طبقة من صلصة البستو علي الخبز
  • يضاف البلو تشيز
  • يضاف ورقة ريحان
  • يضاف ورقة سبانخ صغيرة
  • نحمر الطماطم في الزيت علي النار ثم تضاف علي الخبز مع الباقي المكونات
  • تضاف الموتزاريلا
  • يوضع في فرن توستر او تحت الشواية ويقدم ساخنا
Keyword اكلات كيتو دايت, ايس كريم كيتو دايت, صلصة البستو, صلصة البستو الايطالي, فطور كيتو
خبز الكيتو
طريقة عمل الخبز الكيتو – توست الكيتو
كيتو-كوكيز-جوز-الهندشوربة بروكلي كيتو دايتكيتو تشيز كيك اكلات كيتو دايت
كيتو كوكيز جوز الهندشوربة بروكلي قليلة الكربوهيدراتطريقة عمل التشيز كيك

One Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating