لو كارب نودلز
وجبات كيتو,  وصفات

كيتو نودلز

كيتو نودلز

طريقة سريعة لعمل كيتو نودلز تصلح لوجبة غدا كيتونية

٣ مكونات فقط لعمل كيتو نودلز

لو كارب نودلز
لو كارب نودلز
كيتو نودلز
كيتو نودلز
كيتو نودلز
كيتو نودلز
كيتو نودلز مع صلصة الفريدو و ريحان
كيتو نودلز مع صلصة الفريدو الباردة و ريحان الطازج
كيتو باستا
كيتو نودلز
جيلاتين حيواني بدون ناكهة
جيلاتين حيواني بدون نكهة يتم تذويبه في الماء البارد ثم يرفع علي النار – يفضل عدم زيادة كمية الجيلاتين للحفظ علي الطعم للنودلز

نوع الجلاتين المستخدم الخالي من النكهة

كيتو نودلز
يجب ان تفرد العجينة جيدا و لا تكون سميكة
كيتو نودلز

نودلز كيتو

طريقة عمل نودلز كيتو دايت
Prep Time 10 mins
Cook Time 1 hr
Course وجبة غدا كيتو

Equipment

  • ورق زبدة
  • صينية او قالب

Ingredients
  

  • ٢ ملعقة سفرة جيلاتين بدون نكهة
  • ١+١/٤ فنجان جبنة موتزاريلا مبشورة
  • ١/٤ فنجان ماء بارد

Instructions
 

  • يتم تذويل الجيلاتين في الماء البارد وذلك بإضافة جزء قليل من الجيلاتين و تذويبه في المآء — يتم ذلك علي خطوات أي يتم تذويب كمية قليلة ثم يتم أضافة كمية قليلة أخري حتي يتم من الانتهاء من باقي الكمية
  • بعد ذلك يتم وضعة علي نار متوسطة ويتم التاكد من اذابة الجيلاتين تماما
  • يضاف الجبن الموتزاريلا مع التقليب المستم حتي يتم التأكد من الخليط متجانس
  • يمكن إضافة الريحان و الزعتر الجاف
  • يرفع من علي النار قبل الغليان ثم يضاف الخليط في قالب مفروش بورق زبدة او سيلكون
  • تفرد العجينة جيداحتي يتم التاكد من ان العجين غير سميك
  • يترك ليبرد بدخل التلاجة لمدة ساعة
  • تقطع وقت التقديم
  • يمكن ان تقدم مع الريحان و الجبن البارميزان المبشور او تقدم مع الصلصة المكسيكة او مع صلصة الفريدو و ذلك قبل التقديم مباشرة
Keyword اكلات كيتو دايت, كيتو كلاسيك, نودلز كيتو, وجبات كيتو

تقدم النودلز باردة مع مراعاة إضافة نوع الصلصة المفضل باردا- يمكن اضافة الصلصة المكسيكية الحارة او الريحان الطازج من البارميزان

جيلاتينريحان جافمنتجات-كيتو
جيلاتين حيوانيريحان جافمنتجات مقترحة كيتونية
كيتو-كوكيز-جوز-الهندشوربة بروكلي كيتو دايتكيتو تشيز كيك اكلات كيتو دايت
كيتو كوكيز جوز الهندشوربة بروكلي قليلة الكربوهيدراتطريقة عمل التشيز كيك

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating