كيتو نودلز

لو كارب نودلز
لو كارب نودلز

كيتو نودلز

طريقة سريعة لعمل كيتو نودلز تصلح لوجبة غدا كيتونية

٣ مكونات فقط لعمل كيتو نودلز

لو كارب نودلز
لو كارب نودلز
كيتو نودلز
كيتو نودلز
كيتو نودلز
كيتو نودلز
كيتو نودلز مع صلصة الفريدو و ريحان
كيتو نودلز مع صلصة الفريدو الباردة و ريحان الطازج
كيتو باستا
كيتو نودلز
جيلاتين حيواني بدون ناكهة
جيلاتين حيواني بدون نكهة يتم تذويبه في الماء البارد ثم يرفع علي النار – يفضل عدم زيادة كمية الجيلاتين للحفظ علي الطعم للنودلز

نوع الجلاتين المستخدم الخالي من النكهة

كيتو نودلز
يجب ان تفرد العجينة جيدا و لا تكون سميكة

نودلز كيتو

طريقة عمل نودلز كيتو دايت
Course وجبة غدا كيتو
Keyword اكلات كيتو دايت, كيتو كلاسيك, نودلز كيتو, وجبات كيتو
Prep Time 10 minutes
Cook Time 1 hour

Equipment

  • ورق زبدة
  • صينية او قالب

Ingredients

  • ٢ ملعقة سفرة جيلاتين بدون نكهة
  • ١+١/٤ فنجان جبنة موتزاريلا مبشورة
  • ١/٤ فنجان ماء بارد

Instructions

  • يتم تذويل الجيلاتين في الماء البارد وذلك بإضافة جزء قليل من الجيلاتين و تذويبه في المآء — يتم ذلك علي خطوات أي يتم تذويب كمية قليلة ثم يتم أضافة كمية قليلة أخري حتي يتم من الانتهاء من باقي الكمية
  • بعد ذلك يتم وضعة علي نار متوسطة ويتم التاكد من اذابة الجيلاتين تماما
  • يضاف الجبن الموتزاريلا مع التقليب المستم حتي يتم التأكد من الخليط متجانس
  • يمكن إضافة الريحان و الزعتر الجاف
  • يرفع من علي النار قبل الغليان ثم يضاف الخليط في قالب مفروش بورق زبدة او سيلكون
  • تفرد العجينة جيداحتي يتم التاكد من ان العجين غير سميك
  • يترك ليبرد بدخل التلاجة لمدة ساعة
  • تقطع وقت التقديم
  • يمكن ان تقدم مع الريحان و الجبن البارميزان المبشور او تقدم مع الصلصة المكسيكة او مع صلصة الفريدو و ذلك قبل التقديم مباشرة

تقدم النودلز باردة مع مراعاة إضافة نوع الصلصة المفضل باردا- يمكن اضافة الصلصة المكسيكية الحارة او الريحان الطازج من البارميزان

فطور كيتو دايت
سندويتش كيتو
حلوي جوز الهند
حلويات دايت

Comments

No comments yet. Why don’t you start the discussion?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating