Go Back
كوكيز بالقرع

كوكيز بالقرع - كوكيز صحية كيتو دايت - كوكيز باليقطين

Prep Time 15 minutes
Course حلويات, حلويات دايت, حلويات صحية
Cuisine American

Ingredients
  

مكونات كوكيز القرع او اليقطين

  • ١ صفار بيضة بدرجة حرارة الغرفة
  • ٦ ملاعق شاي سكر دايت
  • ١ +١/٤ فنجان دقيق اللوز
  • ١ ملعقة شاي خلاصة الفانيليا
  • ٣ ملعقة شاي بهارات القرع
  • ١/٤ ملعقة شاي جنزبيل
  • ١ ملعقة شاي بيكنج بودر
  • ١/٤ ملعقة شاي ملح
  • ١ ملعقة سفرة زبدة بدرجة حرارة الغرفة

مكونات كريمة التزيين

  • ٣ ملاعق سفرة سكر دايت
  • ٣/٤ ملعقة شاي خلاصة الفانيليا
  • ٢+ ١/٢ ملعقة سفرة لبن او كريمة خفق

Instructions
 

طريقة عمل كوكيز القرع

  • ١- نحاول ان نتخلص من الماء الزائد في بيورية القرع(اليقطين)
  • في وعاء جاف نضيف الزبد بدرجة حارة الغرفة مع تقليبة
  • نضيف السكر الدايت الي الزبد مع الاستمرار في التقليب
  • نضيف خلاصة الفانيليا الي الخليط مع الاستمرار في التقليب
  • نضيف بيورية القرع (اليقطين او البامبكن) الي الخليط السابق و اضافة بهارات القرع و الجنزبيل ورشة ملح
    خليط الخليط جيدا
  • اضافة دقيق اللوز و البيكنج بودر و خلط العجين جيدا - و عجنها للتاكد من تناسج العجين
  • يمكن وضع العجين في التلاجة قبل الخبز
  • تدفئة الفرن علي درجة حرارة ٣٥٠ فهرنهايت قبل الخبز
  • تشكيل عجينة الكوكيز علي شكل كرات في صينية مفروشة بورق الزبدة - او قالب غير قابل للصق
  • الضغط علي الكوكيز بكف اليد لاعطائة الشكل المطلوب
  • ادخال كوكيز القرع الي الفرن لمدة ١٢ دقيقة الي ١٥ دقيقة
  • نخرجها من الفرن و نتركها قليلا

تزيين كوكيز القرع

  • تزيين كوكيز القرع ممكن ان يكون بالسكر الدايت المطحون او غير المطحون حسب الرغبة
  • او التزيين يمكن ان يكون بخلط السكر الدايت المطحون مع الفانيليا و كريمة الخفق او اللبن المفضل للدايت
  • يترك لتبرد تمام للتقديم
  • بالهنا و الشفاء
Keyword حلويات صحية, حلويات كيتو دايت, كوكيز بالقرع, كوكيز باليقطين, كوكيز صحية, كوكيز كيتو