طريقة عمل كيتو مافن باليقطين
مافن دايت – مافن صحي – طريقة عمل المافن باليقطين او القرع –
مافن اليقطين
Ingredients
- المكونات:
- صوص اليقطين:
- واحدة يقطين متوسطة
- ملعقة كريمة خفق
- بهارات: جوزة الطيب قرفة – جنزبيل – قرنفل
- ملعقة صغيرة خلاصة فانيليا
- مافن اليقطين:
- ١ فنجان دقيق اللوز
- ١ صفار بيضة
- ١ بياض بيضة
- ملعقة شاي ونصف بيكنج بودر
- سكر دايت مطحون
- توابل :
- بهارات: جوزة الطيب – قرفة – جنزبيل – قرنفل
- كريمة الخفق ٣ ملاعق
وصفات اخري بالقرع
وصفات اخري كيتو دايت
