كيتو مافن
حلويات كيتو,  وصفات

كيتو مافن اليقطين

طريقة عمل كيتو مافن باليقطين

مافن دايت – مافن صحي – طريقة عمل المافن باليقطين او القرع – 

كيتو مافن باليقطين
كيتو مافن

مافن اليقطين

Ingredients
  

  • المكونات:
  • صوص اليقطين:
  • واحدة يقطين متوسطة
  • ملعقة كريمة خفق
  • بهارات: جوزة الطيب قرفة – جنزبيل – قرنفل
  • ملعقة صغيرة خلاصة فانيليا
  • مافن اليقطين:
  • ١ فنجان دقيق اللوز
  • ١ صفار بيضة
  • ١ بياض بيضة
  • ملعقة شاي ونصف بيكنج بودر
  • سكر دايت مطحون
  • توابل :
  • بهارات: جوزة الطيب – قرفة – جنزبيل – قرنفل
  • كريمة الخفق ٣ ملاعق
القرع العسلي بعد هرسة في الفرن
شكل القرع العسلي بعد خروجة من الفرن وهرسة لعمل البيورية

وصفات اخري بالقرع

كوكيز القرع العسلي
طريقة عمل القرع العسلي كيتو دايت
فطيرة قرع كيتو دايت
فطيرة القرع العسلي قليلة الكربوهيدرات كيتو دايت

وصفات اخري كيتو دايت

كيتو بان كيك
مقرمشات
مقرمشات كيتو
لو كارب نودلز
لو كارب نودلز
فطور كيتو دايت
فطور قليل الكربوهيدرات – فطور صحي
كيتو كوكيز
كيتو دايت
حلوي جوز الهند
حلويات دايت

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




%d bloggers like this: