خبز كيتو دايت
مخبوزات كيتو,  وصفات

خبز كيتو

خبز كيتو

 خبز كيتو سهل – وصفة سهلة  لخبز كيتو باستخدام جبن شيدر يشبه خبز البسكت الامريكي
خبز كيتو دايت
كيتو خبز

خبز كيتو سهل الخبز سريع و طعم ممتاز – وللحصول علي نتيجة جيدة يجب تركة بعد الخبز ليبرد – ويمكن تركه في الفرن حسب الرغبة في درجة التحميص

يمكن ان تستخدم التوابل المفضلة لديك هنا أُستخدم الزعتر – مثلاً يمكن استخدام اليانسون او الريحان او أي من التوابل المحببة لديكم

خبز الكيتو دايت
خبز الكيتو دايت
مكونات خبز الكيتو دايت
مكونات خبز الكيتو دايت
شكل عجين الخبز
شكل عجين الخبز
شكل العجين قبل دخولها الي الفرن
شكل العجين قبل دخولها الي الفرن
خبز الكيتو دايت

خبز كيتو

طريقة سهلة وسريعة لعمل خبز كيتو دايت
Course خبز, عيش, مخبوزات
Servings 4 اشخاص

Ingredients
  

  • ١+١/٢ فنجان طحين اللوز
  • ٢ بيضة
  • ١/٤ فنجان كريمة خفق
  • ١/٤ فنجان زبدة مذابة
  • ١/٢ فنجان جبن شيدر
  • ٢ ملعقة صغيرة زعتر
  • ١ بيكنج بودر ملعقة صغيرة بيكنج بودر
  • ١/٤ ملعقة صغيرة ملح

Instructions
 

  • نخلط المكونات الجافة
  • نضيف الزبدة المذابة
  • نضيف البيض
  • نضيف البيكنج بودر
  • نضيف كريمة الخفق
  • نكون العجين بسكوب الايس كريم علي شكل كور علي صينية مفروشة بورق زبدة
  • توضع في الفرن

Notes

الكمية تكفي لعمل ٤ ارغفة صغير
القيمة لرغيف واحد هي
كربوهيدرات : ٩ جرام
بروتين : ١٥
جرام دهون: ٤٣ جرام
Keyword خبز الكيتو, خبز دايت, خبز كيتو, خبز كيتو سهل, طريقة عمل خبز كيتوني

درجة تحميص او خبز الخبز حسب الرغبة – يفضل ان يترك ليرد اولا قبل التقديم – ويمكن ان يتناول هذ الخبز مع وجبة الفطار بجانب بيض اومليت و الجبن الشيدر او الصلصة المكسيكية الحارة

يمكنك مشاهدة الفيديو الخاص بطريقة عمل الخبز في االفيديو الموجود بالاسفل

طريقة عمل صلصة البستو الايطالية
طريقة عمل صلصة البستو الايطالية
كيتو كوكيز جوز الهند
كيتو كوكيز جوز الهند
فطور كيتوني - وصفات كيتو
فطور كيتوني
تشيز كيك دايت
تشيز كيك دايت
جدول كيتو دايت
برنامج اسبوعي كيتو دايت
عصير الكرفس
عصير الكرفس

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating